Il ne faut pas perdre espoir !

L’espoir ! Peu de gens réalisent la puissance de l’espoir. L’espoir est une vertu, une force psychologique et spirituelle subtile, mais puissante. C’est l’espoir qui nous amène à ne pas lâcher malgré l’âpreté de notre peine. Interrogez…
,

Votre couple peut-il survivre au confinement?

Avant le corona virus, on ne se voyait pas tant. Maintenant, on se voit tout le temps! Comment s’adapter? On a beau avoir un mariage harmonieux et s’aimer très fort. La mise en quarantaine et le confinement constitue une mise à l’épreuve…

Que faire lorsqu’on est troublé ?

Vous êtes affecté par tout ce qui se passe en ce moment ? Vous écoutez tout ce qui se dit à gauche et à droite et cela vous inquiète ? Que faire dans ces moments ? Comment réagir ? Comment être rassuré ? Cette semaine, en me posant…

5 conseils face à l’anxiété!

« Ne vous inquiétez de rien ! » Plus facile à dire qu'à faire dans ces temps particulièrement difficiles ! Alors, comment mettre en pratique un conseil qui semble impossible devant des problèmes qui semblent insurmontables ? Le…

Voici 5 raisons de ne pas s’inquiéter !

La situation actuelle génère beaucoup d’inquiétudes. Combien de temps cela va durer? Est-ce que je vais retrouver mon emploi après coup? Qu’arrivera-t’il avec l’économie après la crise? À raison, toutes ces questions sont préoccupantes.…

Comment calmer son anxiété !

Que faire lorsque nous nous retrouvons confinés et isolés et que nos pensées se bousculent dans notre tête ? Nous vivons présentement des moments que nous aurions difficilement imaginés. La crise du Corona Virus (Covid 19) est sans…

Avez-vous un plan pour la prochaine année ?

Comment s’est passée votre année 2019 ? En êtes-vous satisfait, de ce que vous avez fait, du chemin parcouru, de ce que vous avez vécu ? Ou les choses auraient-elles pu être différentes ? Souvent, il m’arrive de me poser ce…

Vous faites partie de la solution

Martin Luther King a dit un jour qu’une personne n'a pas commencé à réellement vivre tant et aussi longtemps qu’elle n’a pas pu s'élever au-dessus des limites étroites de ses préoccupations personnelles jusqu’aux préoccupations…

Vivre heureux à deux, est-ce possible ?

Il n'est pas facile en ces temps modernes de s’épanouir, à long terme, dans une vie à deux. Pour beaucoup de couples, si leur relation se maintient, la plupart du temps elle s’étiole et sombre dans la monotonie. Si je vous pose la question :…