Que faire lorsqu'on est troublé ?

Vous êtes affecté par tout ce qui se passe en ce moment ? Vous écoutez tout ce qui se dit à gauche et à droite et cela vous inquiète ? Que faire dans ces moments ? Comment réagir ? Comment être rassuré ? Cette semaine, en me posant…

5 conseils face à l’anxiété!

« Ne vous inquiétez de rien ! » Plus facile à dire qu'à faire dans ces temps particulièrement difficiles ! Alors, comment mettre en pratique un conseil qui semble impossible devant des problèmes qui semblent insurmontables ? Le…

Voici 5 raisons de ne pas s’inquiéter !

La situation actuelle génère beaucoup d’inquiétudes. Combien de temps cela va durer? Est-ce que je vais retrouver mon emploi après coup? Qu’arrivera-t’il avec l’économie après la crise? À raison, toutes ces questions sont préoccupantes.…

Comment calmer son anxiété !

Que faire lorsque nous nous retrouvons confinés et isolés et que nos pensées se bousculent dans notre tête ? Nous vivons présentement des moments que nous aurions difficilement imaginés. La crise du Corona Virus (Covid 19) est sans…

Avez-vous un plan pour la prochaine année ?

Comment s’est passée votre année 2019 ? En êtes-vous satisfait, de ce que vous avez fait, du chemin parcouru, de ce que vous avez vécu ? Ou les choses auraient-elles pu être différentes ? Souvent, il m’arrive de me poser ce…

Vous faites partie de la solution

Martin Luther King a dit un jour qu’une personne n'a pas commencé à réellement vivre tant et aussi longtemps qu’elle n’a pas pu s'élever au-dessus des limites étroites de ses préoccupations personnelles jusqu’aux préoccupations…

Vivre heureux à deux, est-ce possible ?

Il n'est pas facile en ces temps modernes de s’épanouir, à long terme, dans une vie à deux. Pour beaucoup de couples, si leur relation se maintient, la plupart du temps elle s’étiole et sombre dans la monotonie. Si je vous pose la question :…

ÊTES-VOUS OPTIMISTE OU PESSIMISTE ?

Avez-vous remarqué que certaines personnes ont du mal à positiver dans la vie et de ce fait, il pense constamment négatif. Pour ma part, je n’ai pas du tout une vision irréaliste de la vie. Ma pratique du ministère au fil de toutes…

7 Clefs pour dénouer un conflit !

Quel est le secret pour survivre à la dure réalité des relations ? Comment faire pour se sortir d'un conflit?  Les gens se présentent dans nos vies, nous nous lions à eux et eux à nous et, un jour, sans avertissement, tout tourne…