Stress et surmenage

Description

Stress, fatigue, épuisement, anxiété, détresse psychologique et spirituelle. Jamais le « burn-out » n’a fait autant de ravages que ces dernières années. Qu’est-ce qui pousse ces hommes et ces femmes à brûler la chandelle par les deux bouts et à se retrouver consumer par le stress du travail, des tâches et de la vie? Quels sont les facteurs qui poussent subtilement une personne vers l’épuisement et parfois la dépression qui en résulte? C’est à ces questions et à bien d’autres que tente de répondre Denis Morissette alors qu’il nous amène aux sources spirituelles et émotionnelles du burn-out et de l’épuisement afin d’en dépister les causes et les maux mais surtout d’en désamorcer les effets.